Che la musica facesse bene, ai sensi e non solo già lo sapevamo molto bene, ma ora la scienza entra ancora di più nello specifico : per avere una forma fisica ed un cuore da atleta bisogna suonare la batteria!
Sembra infatti che suonare questo strumento aiuti a smaltire le calorie e a tenere allenato il cuore.
La notizia arriva da uno studio dell'università di Chichester, in Gran Bretagna.
Alcuni scienziati hanno infatti riscontrato che un concerto da un'ora e mezzo, ovviamente se di musica rock, piuttosto che di jazz, porta le pulsazioni al minuto fino a quota 190, e già dopo un'ora di pratica si sono smaltite ben 600 calorie.
Suonare uno strumento così impegnativo dal punto di vista fisico potrebbe quindi rappresentare una soluzione ai problemi di peso che sempre più spesso si manifestano già in età pediatrica.
Inoltre è un modo divertente e originale i bambini all'attività fisica.
Basta non fare come il mio vicino che si allena alla batteria da mezzanotte in poi @_@
2 commenti:
Non mi sembra molto attendibile questo studio, sarà che il mio ex batterista aveva seri problemi di peso, e guarda che suonavamo heavy metal, quindi... :)))
:( mmmmm capisco ^_^
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